
Flavie est une coureuse en sentier originaire du Québec qui a habitée en Colombie-Britannique et elle y a d'ailleurs plantée plusieurs arbres à titre de gagne pain. Elle a aussi habitée en Europe, mais maintenant elle est de retour au Québec. Elle a d'ailleurs fait un podium à Québec Mega Trail sur le 50km où elle a terminée 2e femme. On parle des jumeler la plantation d'arbre et de participer à des courses d'un niveau compétitif. Sa 25e place lors de la CCC à Chamonix, la petite soeur de l'Utmb. Sa préparation pour Harricana Uthc 125km qui sera sa plus longue distance à vie. Et bien plus.
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10 NovRepousser les limites
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#264 – Élisa Morin – Pro runner pour Brooks trailrunning team, son approche coaching et bien plus
27 OctRepousser les limites
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13 OctRepousser les limites
#261 – Julien Lachance – Gagner le Vermont100km, trans rockies … et nostalgie de l’histoire du trail du Québec
6 OctRepousser les limites
#260 – Vincent Ravary – Solide saison malgré un Dnf récent: conversation courageuse
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22 SepRepousser les limites
#258 – J-F Dussault solo – Mon approche de Coaching et mes projets du moment
18 SepRepousser les limites
#257 – Andrée-ann Pinard – 5 enfants et trouver l’énergie pour courir des 100 miles: Wow!
15 SepRepousser les limites
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1 SepRepousser les limites
173. Mathieu Blanchard : TRAIL ET AVENTURES EXTRÊMES – interview en public lors de la semaine UTMB®
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Courir en vieillissant : comment s’entraîner après 40 ans ?
13 NovBPM by RunMotion Coach - Le podcast running et trail
Benjamin Cuningham veut construire un circuit de Backyard Ultra en France
13 NovLa French Trail
Ep 656: Talon ou avant-pied ? Ce que la chaussure cinq doigts révèle
13 NovDu 5km à l'ultratrail!
GESTION DU SOMMEIL : NUIT BLANCHE OU MICRO-SIESTES ?
12 NovLa Bande à D+
Ben Dhiman & Gautier Bonnecarrère – UTMB : où sont les limites ?
12 NovCourse Epique
Courir de nuit quand on est une femme : sécurité, liberté et trail avec Marie Goncalves
12 NovCulotte & TRAIL
[Épisode #232] Joanie Grégoire, s’amuser dans le sport
12 NovTout.Trail
#87 DECRYPTAGE – Bouger pour lutter contre la fatigue
12 NovUltra Mental
ESPAGNE : Parole de finishers !
11 NovULTRA TALK Arnaud Manzanini
Le DÉSENTRAÎNEMENT en TRAIL avec Laurent Bosquet
11 NovCOURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science


