
Avec le membre de La Bande à D+ Ugo Ferrari et deux des boss de l’UTMB, Fabrice Perrin – le directeur sports, communauté et durabilité – et Julien Chorier – le directeur sportif -, ancien athlète élite et une figure pionnière du trail running structuré.
Au sommaire de ce 9e épisode de la saison 5 (#89) du talk-show du trail, animé par Nicolas Fréret du média d’information Distances+, et consacré à l’événement numéro 1 dans le monde du trail :
👉 Les évolutions récentes du modèle UTMB, qu’elles soient sportives, sociales ou environnementales, et les enjeux de fond qui traversent aujourd’hui la discipline.
👉 La mise à jour d’un outil central de ce système : l’UTMB Index. Comment fonctionne-t-il concrètement ? Que change cette évolution ? Et peut-on réellement mesurer la performance en trail avec un indicateur unique ?
Également au sommaire :
👉 Le Sondage D+, présenté par RunMotion Coach : « À quoi vous sert votre indice de performance en trail ? »
👉 Le Quizz D+, présenté par Miles Republic, spécial UTMB.
🌐 Liens utiles
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LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+
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GESTION DU SOMMEIL : NUIT BLANCHE OU MICRO-SIESTES ?
12 Nov
NOUCHKA SIMIC : 620 KM SUR LE GR5, UNE AVENTURE RECORD AU-DELÀ DU CHRONO
10 Nov
RÉCAP D+ #73 avec CLEM QUI COURT, Alice BAUSSERON, Eva DELAFOSSE et Lucien MERMILLON
9 Nov
JUSQU’OÙ PEUT-ON REPOUSSER LES LIMITES DU SOMMEIL ?
5 Nov
RÉCAP D+ #72 avec THÉO BOURGEOIS
2 Nov
GRAND RAID DE LA RÉUNION : QUATRE AMATEURS RACONTENT LEUR AVENTURE
29 Oct
RÉCAP D+ #71 avec Anaïs GUILLOT
26 Oct
DIAGONALE DES FOUS 2026 : LE GRAND DÉBRIEF AVEC HUGO DECK, ROBIN JUILLAGUET, JÉRÔME VANDERSCHAEGHE, AGATHE BES ET CIE
20 Oct
RÉCAP D+ #70 avec RUTH CROFT, VINCENT ESMIOL, DIMITRI MOREL-JEAN ET ALEXANDRA CASSAN-FERRIER
19 Oct
En direct de la Diagonale des fous : pourquoi cette course nous attire autant ?
14 Oct
RÉCAP D+ #69 avec MARION DELESPIERRE, RÉMI LEROUX et NÉLIE CLEMENT
12 Oct
FKT : TOUS LES RECORDS SE VALENT-ILS ?
9 Oct
Courir en vieillissant : comment s’entraîner après 40 ans ?
13 Nov
Benjamin Cuningham veut construire un circuit de Backyard Ultra en France
13 Nov
Ep 656: Talon ou avant-pied ? Ce que la chaussure cinq doigts révèle
13 Nov
Ben Dhiman & Gautier Bonnecarrère – UTMB : où sont les limites ?
12 Nov
Courir de nuit quand on est une femme : sécurité, liberté et trail avec Marie Goncalves
12 Nov
[Épisode #232] Joanie Grégoire, s’amuser dans le sport
12 Nov
#87 DECRYPTAGE – Bouger pour lutter contre la fatigue
12 Nov
ESPAGNE : Parole de finishers !
11 Nov
Le DÉSENTRAÎNEMENT en TRAIL avec Laurent Bosquet
11 Nov
Ep 655: 5 questions trail et ultra, je réponds!
11 Nov
#266 – Constance Fournier – Courir 80km en sentier après une aventure qui a changée sa vie
10 Nov
Félix D’URSEL : 22 ans : la voile, l’IA et la victoire
10 Nov

