
Cet épisode solo ce veut la suite logique de l’épisode 243, dont mes amis/es Steve et Laurence m’avait reçu sur mon propre podcast pour les 5 ans de Repousser les limites.
Merci tellement de suivre le podcast et vos bons mots: ça va toujours droit au coeur.
Je vous parle de mon nouveau partenariat avec William et Elixyr Endurance.
Belle collaboration, et une marque qui rejoint mes valeurs:
REPOUSSER15 https://elixyr.ca
Je vous parle plus en détail mon approche de Coaching: mindset et préparation mentale qui est de plus en plus populaire et connu pour les athlètes.
Que je ne suis pas un « fameux coach de vie ».
Je vous parle de la formation que j’ai suivi à Montréal de 1000 heures et qui est accrédité par Ritma. (Naturopatie)
Ce que j’adresse en coaching lors des consultations que je fais.
Pas seulement pour des athlètes et sportifs.
Les différences entre la psychothérapie et le coaching.
La PNL (programmation neuro-linguistique) ainsi que d’autres approches.
État hypnotique et l’hypnose de ressource entre autre.
Qui n’a rien à voir avec Messmer … c’est un état semi-conscient pour aller dénuder des peurs inconscientes par exemple, qui se loge dans notre inconscient qui contrôle autour de 92% de notre cerveau, selon les études.
IFS: Internal Familly System, des parties de nous. Comment se désidentifié pour adoucir des charges émotives, par exemple.
Et autres outils que je n’ai pas mentionné.
Pour moi, la satisfaction de mes clients/es est primordial. Je fais ça par passion.
Mon site internet est en construction au moment: me contacter via courriel
jfdussaultcoaching@gmail.com
Mes acomptes personnelles facebook/messenger: Jean-Francois Dussault, Jeffdussault via instagram.
Ou mes acomptes Repousser les limites du podcast. (Délai parfois moins rapide, ici.)
Ou simplement m’envoyer un texto:
450-531-4677 (le plus rapide et messenger perso)
J’offre mes rencontres en présentiel et virtuel via Zoom: j’ai un local de coaching à l’espace Santé Mieux-être au 1391 Shefford à Bromont.
Les deux fonctionnent bien.
Mon projet de livre, ça l’avance aussi.
Je rentre dans beaucoup de vulnérabilité et du costaud/perso à présent, dans mon écriture.
Je projète sa sortie pour 2027.
Il me reste 2 courses à pied cette année au calendrier.
Trail Pro-forma 18km dimanche le 27 Septembre.
Mrsq samedi le 31 Octobre.
Proposition d’invité, je suis toujours ouvert et intéressé. Écrivez-moi.
Je ne vous garanti pas rien à 100%.
Mais j’adore avoir ce regard externe et cette ouverture là humain avec les fans du podcast.
Merci pour tout.
Bonne écoute!
Je reste disponible pour vos questions en lien avec le Coaching et suggestion d’invité!
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10 Nov
#265 – David Robitaille – Fondateur de Ti-train va Rouyn, un fier abitibien qui nous vend bien son coin
3 Nov
#264 – Élisa Morin – Pro runner pour Brooks trailrunning team, son approche coaching et bien plus
27 Oct
#263 – Sarah-Maude Caron – Physio, coureuse, hyrox, gym et volleyball: le sport nourri sa vie
20 Oct
#262 – William Ryan – Elixyr Endurance, son projet sideline de course et son parcours sportif
13 Oct
#261 – Julien Lachance – Gagner le Vermont100km, trans rockies … et nostalgie de l’histoire du trail du Québec
6 Oct
#260 – Vincent Ravary – Solide saison malgré un Dnf récent: conversation courageuse
29 Sep
#259 – Alex Breton – Ancien militaire, marathonien et progression rapide pour terminer dernier au 170km de l’Utcc
22 Sep
#257 – Andrée-ann Pinard – 5 enfants et trouver l’énergie pour courir des 100 miles: Wow!
15 Sep
#256 – Sandra Auger – Gagner une Backyard Ultra: quelques mois après avoir donner naissance
8 Sep
#255 – Jeff Emond – Finisher du Divide 200 et toute la préparation, dont un premier Dnf et podium
1 Sep
#254 – Daniel Des Rosiers – Le tout premier organisateur d’ultra-trail au Québec
25 Août
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12 Nov
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12 Nov
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12 Nov
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#87 DECRYPTAGE – Bouger pour lutter contre la fatigue
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