Podcast Montagne.
La Bande à D+9 octobre 2026133 min

FKT : TOUS LES RECORDS SE VALENT-ILS ?

AVEC HILLARY GERARDI, STÉPHANE BROGNIART, LOUISON COIFFET ET ROBIN SCHMITT

Les records se multiplient dans le monde du trail et de l’ultra-trail. Mais tous les records se valent-ils ? Et à force de célébrer de nouveaux exploits sur des itinéraires toujours plus nombreux, ne risque-t-on pas de banaliser les performances les plus marquantes ?

Dans ce 110e épisode de La Bande à D+, le talk-show du trail et de l’ultra-trail de Distances+, nous poursuivons notre série de deux émissions consacrées aux FKT (Fastest Known Time), aux records et à notre rapport au chronomètre.

Après avoir suivi Aurélien Dunand-Pallaz sur le GR20 et Stéphane Brogniart sur la Via Alpina dans l’épisode précédent, place au débat !

Pour en débattre, Nicolas Fréret s’est entouré de quatre membres de la bande : la détentrice du record de l’aller-retour au Mont-Blanc à pied Hillary Gerardi, le vainqueur 2026 du 90 km du Mont-Blanc Louison Coiffet, l’aventurier Stéphane Brogniart et Robin Schmitt, du média satirique Les Genoux dans le GIF.

Qu’est-ce qui fait réellement la valeur d’un record ? Le prestige de l’itinéraire, sa difficulté, le niveau de la performance ou les conditions dans lesquelles elle a été réalisée ? Un record en autonomie complète vaut-il davantage qu’un record absolu établi avec assistance ?

Faut-il mieux réglementer les FKT ? Comment les performances sont-elles vérifiées ? Quelles règles faut-il respecter ? Comment aborder la question du dopage ? Et surtout, en voulant mieux encadrer les tentatives, ne risque-t-on pas de dénaturer l’esprit de liberté et d’aventure qui fait leur singularité ?

Du GR20 au Pacific Crest Trail, en passant par le GR5 et la Grande Traversée du Jura, voici une discussion pour mieux comprendre ce phénomène et questionner la place que prennent les records dans notre sport.

Au programme également :

👉 le Sondage D+, présenté par RunMotion Coach

👉 le Quizz D+, présenté par Miles Republic

👉 Sortez le pop-corn, avec Franck Berteau, qui signe l’Extra D+, la newsletter de Distances+

🎙️ La Bande à D+ est un podcast du média Distances+ animé par Nicolas Fréret.

📺 L’émission est également disponible en vidéo sur la chaîne YouTube de Distances+ et diffusée sur 8 Mont-Blanc.

LES PARTENAIRES MAJEURS DE LA SAISON 5 DE LA BANDE À D+

👉 Miles Republic, l’agenda, le moteur de recherche et la plateforme d’inscription pour trouver sa prochaine course parmi des milliers d’événements de running et de trail.

👉 RunMotion Coach, l’application d’entraînement personnalisé / 10 % de réduction sur vos abonnements avec le code DPLUS10 : https://go.run-motion.com/?coupon_code=DPLUS10

👉 Näak, spécialiste de la nutrition pour les sports d’endurance et l’ultra-endurance / 15 % de réduction avec le code DPLUS.

👉 Wise Ultra Running, marque française de vêtements et d’équipements techniques premium conçus pour le trail, l’ultra et l’itinérance.

La Bande à D+

Retrouver également dans le podcast

Tous les épisodes ›
GESTION DU SOMMEIL : NUIT BLANCHE OU MICRO-SIESTES ?12 Nov
La Bande à D+
12 Nov · 121 min · Trail et course en montagne
NOUCHKA SIMIC : 620 KM SUR LE GR5, UNE AVENTURE RECORD AU-DELÀ DU CHRONO10 Nov
La Bande à D+
10 Nov · 51 min · Trail et course en montagne
RÉCAP D+ #73 avec CLEM QUI COURT, Alice BAUSSERON, Eva DELAFOSSE et Lucien MERMILLON9 Nov
La Bande à D+
9 Nov · 14 min · Trail et course en montagne
JUSQU’OÙ PEUT-ON REPOUSSER LES LIMITES DU SOMMEIL ?5 Nov
La Bande à D+
5 Nov · 133 min · Trail et course en montagne
RÉCAP D+ #72 avec THÉO BOURGEOIS2 Nov
La Bande à D+
2 Nov · 14 min · Trail et course en montagne
GRAND RAID DE LA RÉUNION : QUATRE AMATEURS RACONTENT LEUR AVENTURE29 Oct
La Bande à D+
29 Oct · 87 min · Trail et course en montagne
RÉCAP D+ #71 avec Anaïs GUILLOT26 Oct
La Bande à D+
26 Oct · 14 min · Trail et course en montagne
DIAGONALE DES FOUS 2026 : LE GRAND DÉBRIEF AVEC HUGO DECK, ROBIN JUILLAGUET, JÉRÔME VANDERSCHAEGHE, AGATHE BES ET CIE20 Oct
La Bande à D+
20 Oct · 106 min · Trail et course en montagne
RÉCAP D+ #70 avec RUTH CROFT, VINCENT ESMIOL, DIMITRI MOREL-JEAN ET ALEXANDRA CASSAN-FERRIER19 Oct
La Bande à D+
19 Oct · 17 min · Trail et course en montagne
En direct de la Diagonale des fous : pourquoi cette course nous attire autant ?14 Oct
La Bande à D+
14 Oct · 114 min · Trail et course en montagne
RÉCAP D+ #69 avec MARION DELESPIERRE, RÉMI LEROUX et NÉLIE CLEMENT12 Oct
La Bande à D+
12 Oct · 15 min · Trail et course en montagne
RÉCAP D+ #68 avec STÉPHANIE GICQUEL et ELIOT RETULLI5 Oct
La Bande à D+
5 Oct · 13 min · Trail et course en montagne
Trail et course en montagne

Dans la même thématique

La thématique ›
Courir en vieillissant : comment s’entraîner après 40 ans ?13 Nov
BPM by RunMotion Coach - Le podcast running et trail
13 Nov · 38 min · Trail et course en montagne
Benjamin Cuningham veut construire un circuit de Backyard Ultra en France13 Nov
La French Trail
13 Nov · 46 min · Trail et course en montagne
Ep 656: Talon ou avant-pied ? Ce que la chaussure cinq doigts révèle13 Nov
Du 5km à l'ultratrail!
13 Nov · 9 min · Trail et course en montagne
Ben Dhiman & Gautier Bonnecarrère – UTMB : où sont les limites ?12 Nov
Course Epique
12 Nov · 44 min · Trail et course en montagne
Courir de nuit quand on est une femme : sécurité, liberté et trail avec Marie Goncalves12 Nov
Culotte & TRAIL
12 Nov · 40 min · Trail et course en montagne
[Épisode #232] Joanie Grégoire, s’amuser dans le sport12 Nov
Tout.Trail
12 Nov · 64 min · Trail et course en montagne
#87 DECRYPTAGE – Bouger pour lutter contre la fatigue12 Nov
Ultra Mental
12 Nov · 20 min · Trail et course en montagne
ESPAGNE : Parole de finishers !11 Nov
ULTRA TALK Arnaud Manzanini
11 Nov · 22 min · Trail et course en montagne
Le DÉSENTRAÎNEMENT en TRAIL avec Laurent Bosquet11 Nov
COURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science
11 Nov · 70 min · Trail et course en montagne
Ep 655: 5 questions trail et ultra, je réponds!11 Nov
Du 5km à l'ultratrail!
11 Nov · 16 min · Trail et course en montagne
#266 – Constance Fournier – Courir 80km en sentier après une aventure qui a changée sa vie10 Nov
Repousser les limites
10 Nov · 61 min · Trail et course en montagne
Félix D’URSEL : 22 ans : la voile, l’IA et la victoire10 Nov
ULTRA TALK Arnaud Manzanini
10 Nov · 19 min · Trail et course en montagne
FKT : TOUS LES RECORDS SE VALENT-ILS ?La Bande à D+
0:00
133:20