
Je voulais depuis un moment recevoir au micro Laurie Phai, une athlète complète dans la pratique.
En effet, Laurie touche à tout au cross, à la route, au trail, à la course en montagne …
Au delà de son palmarès et de ses compétences sportives, c’est une femme résiliente et humble.
Elle se confie au micro sur son histoire de vie très touchante.
Nous abordons dans cet épisode, la physiologie de la femme dans le sport, comment gérer en étant une femme et des anecdotes bien croustillantes !!!
J’espère que cet épisode vous plaira autant que j’ai pris du plaisir à le partager !
Je ne vous en dit pas plus, je vous laisse écouter!
Un vrai coup de cœur!
Bonne écoute à tous 🙂
Courir de nuit quand on est une femme : sécurité, liberté et trail avec Marie Goncalves
12 NovCulotte & TRAIL
EP 119 Pourquoi sommes-nous si dures avec nous-mêmes ? Comparaison, confiance en soi et sororité avec Christèle Albaret
2 NovCulotte & TRAIL
EP 118 VIOLENCES CONJUGALES : 8 ANS SOUS EMPRISE, ELLE COURT 128 KM POUR BRISER LE SILENCE.
26 OctCulotte & TRAIL
EP 117 CANCER DU SEIN: FAUT-IL FAIRE DU SPORT? AVEC MARION DELESPIERRE.
24 OctCulotte & TRAIL
EP 116 SEINS & RUNNING : CE QU’ON NE VOUS A JAMAIS EXPLIQUÉ !
20 OctCulotte & TRAIL
EP 115: RÈGLES, MATERNITÉ, PRÉ MÉNOPAUSE : ON EN A MARRE DES INJONCTIONS !
15 OctCulotte & TRAIL
EP 114 « MA PREPA MAMAN » PHILIPPINE DELAIRE
12 OctCulotte & TRAIL
EP 112 « LA SORORITE ENTRE FEMMES SPORTIVES » Avec Lucille Germain & Marie Goncalves
9 OctCulotte & TRAIL
EP #111 » TOI AUSSI, TU ES CAPABLE » Avec Léa Marszalek.
5 OctCulotte & TRAIL
EP #110 « LE RUNNING M’AIDE A M’AIMER » LAURA CALU
28 SepCulotte & TRAIL
#EP109 ETRE UNE FEMME, SE SENTIR LEGITIME « RUN ROMANE »
21 SepCulotte & TRAIL
#EP108 NOTRE PREMIER 10KM ENTRE SOEURS « LOLA & MEGANE »
14 SepCulotte & TRAIL
Courir en vieillissant : comment s’entraîner après 40 ans ?
13 NovBPM by RunMotion Coach - Le podcast running et trail
Benjamin Cuningham veut construire un circuit de Backyard Ultra en France
13 NovLa French Trail
Ep 656: Talon ou avant-pied ? Ce que la chaussure cinq doigts révèle
13 NovDu 5km à l'ultratrail!
GESTION DU SOMMEIL : NUIT BLANCHE OU MICRO-SIESTES ?
12 NovLa Bande à D+
Ben Dhiman & Gautier Bonnecarrère – UTMB : où sont les limites ?
12 NovCourse Epique
[Épisode #232] Joanie Grégoire, s’amuser dans le sport
12 NovTout.Trail
#87 DECRYPTAGE – Bouger pour lutter contre la fatigue
12 NovUltra Mental
ESPAGNE : Parole de finishers !
11 NovULTRA TALK Arnaud Manzanini
Le DÉSENTRAÎNEMENT en TRAIL avec Laurent Bosquet
11 NovCOURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science
Ep 655: 5 questions trail et ultra, je réponds!
11 NovDu 5km à l'ultratrail!
NOUCHKA SIMIC : 620 KM SUR LE GR5, UNE AVENTURE RECORD AU-DELÀ DU CHRONO
10 NovLa Bande à D+
#266 – Constance Fournier – Courir 80km en sentier après une aventure qui a changée sa vie
10 NovRepousser les limites


