Yukon Arctic Ultra 2025 ❄️ une étape dans l’aventure de Guillaume GRIMA
🏔️ 608 km, plus de 11 500 m D+, des températures descendant à -50°C…
💀 Une course extrême où chaque décision est lourde de conséquence et où il faut savoir parfaitement gérer son effort, son alimentation et surtout… son mental.
🥶 La Yukon Arctic Ultra, c’est l’un des ultra-trails les plus extrêmes du monde.
🎖️ Guillaume GRIMA vient d’en boucler l’édition2025 en 2ᵉ position, derrière Mathieu Blanchard,après 8 jours, 2 heures et 24 minutes d’efforts titanesques.
🔥 Comment survivre à une telle aventure ?
🧠 Comment se préparer mentalement et physiquement pour affronter le froid, l’isolement et la fatigue ?
🎙️ Dans cet épisode, Guillaume GRIMA nous plonge dans son aventure hors normes, des moments d’euphorie aux instants les plus durs.
📍 Découvrez Quelque Part Sur…
🌍 Site web : https://quelquepartsur.com/
🎧 Podcast : https://podcasters.spotify.com/pod/show/quelque-part-sur
🎬 Podcast vidéo : https://www.youtube.com/@quelquepartsur
🐐 Facebook : https://www.facebook.com/quelquepartsur
📸 Instagram : https://www.instagram.com/quelquepartsur/
Merci à Joana 😘 pour les jingles du podcast et merci aux fidèles auditeurs de la fan zone QUELQUE PART SUR pour leurs questions à notre invité 🙏 Christophe Félix et Alexandre Tromme
Vous aussi 🔔 Soutenez le podcast en vous abonnant !
#podcast #trail #ultratrail #yukonarcticultra #adventure #exploration #mindset #mental #endurance #preparationmentale #coaching #arctique #coldtraining ultrarunning
Raide dingue d’aventure 🧗♀️ le championnat du monde de raid aventure de Sandrine Béranger et la 400 team
28 Oct
SwissPeaks Odyssey : de podium à finisher – le récit de course de Julien CHRISTIN-BENOIT
23 Oct
Ramener la coupe à la maison – Le Tor des Géants et Jonathan SCHINDLER
7 Oct
Préparation mentale – Dans la tête d’un aventurier avec Renaud FULCONIS
13 Août
Le GR20 de Maëlle Vidou – La vie en mode expédition
22 Avr
Objectif : devenir guide de haute montagne – avec Rémy PITAVAL
14 Mar
La SwissPeaks… et après ? Avec Raphaël CURTIL
1 Mar
TOR450®, PTL® et SP700® : AU COEUR DE 3 ULTRA-TRAILS GÉANTS
4 Nov
Denis CLERC (Zinzin Reporter) : el Camino de la Vida
6 Jan
Le Tor des Géants de Louis CALAIS : de survoler à dégueuler
6 Oct
Jean-Pierre SOLER : un rayon de soleil sur le TOR des Glaciers
23 Sep
Sébastien RAICHON : un champion presque normal
23 Août
Courir en vieillissant : comment s’entraîner après 40 ans ?
13 Nov
Benjamin Cuningham veut construire un circuit de Backyard Ultra en France
13 Nov
Ep 656: Talon ou avant-pied ? Ce que la chaussure cinq doigts révèle
13 Nov
GESTION DU SOMMEIL : NUIT BLANCHE OU MICRO-SIESTES ?
12 Nov
Ben Dhiman & Gautier Bonnecarrère – UTMB : où sont les limites ?
12 Nov
Courir de nuit quand on est une femme : sécurité, liberté et trail avec Marie Goncalves
12 Nov
[Épisode #232] Joanie Grégoire, s’amuser dans le sport
12 Nov
#87 DECRYPTAGE – Bouger pour lutter contre la fatigue
12 Nov
ESPAGNE : Parole de finishers !
11 Nov
Le DÉSENTRAÎNEMENT en TRAIL avec Laurent Bosquet
11 Nov
Ep 655: 5 questions trail et ultra, je réponds!
11 Nov
NOUCHKA SIMIC : 620 KM SUR LE GR5, UNE AVENTURE RECORD AU-DELÀ DU CHRONO
10 Nov
