
Le podcast est de retour avec un épisode qui met la table pour l’année à venir! Je vous parle de mes objectifs pour l’année à venir en vous partageant 2-3 trucs au passage pour vous aider à établir vos propres objectifs si ce n’était pas déjà fait.
Je vous souhaite une année 2026 exceptionnelle, en course, dans le reste de la vie, pas trop de bobos, des expériences enrichissantes et plein de km de découverte!
Merci d’être là années après années depuis plus de 5 ans 🫶🏻
Bonne écoute 🎧
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[Épisode #232] Joanie Grégoire, s’amuser dans le sport
12 NovTout.Trail
[Épisode #231] Off season: profiter de la pause pour devenir un coureur plus complet
29 OctTout.Trail
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22 OctTout.Trail
[Épisode #229] Retour sur le Défi des Couleurs avec Sébastien Lachance et Julien Lacasse
15 OctTout.Trail
[Épisode #228] Après le départ avec Keven St-Pierre
8 OctTout.Trail
[Épisode #227] MON Ultra Trail Forillon
24 SepTout.Trail
[Épisode #226] UTHC 2026
17 SepTout.Trail
[Épisode #225] La Chute du Diable 2026
10 SepTout.Trail
[Épisode #224] Son premier 100km avec Amy Rancourt
27 AoûtTout.Trail
[Épisode #223] Éric Delaplace présente Athlétisme Québec
20 AoûtTout.Trail
[Épisode #222] Louis Clavet: passion direction médicale
13 AoûtTout.Trail
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13 NovBPM by RunMotion Coach - Le podcast running et trail
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13 NovLa French Trail
Ep 656: Talon ou avant-pied ? Ce que la chaussure cinq doigts révèle
13 NovDu 5km à l'ultratrail!
GESTION DU SOMMEIL : NUIT BLANCHE OU MICRO-SIESTES ?
12 NovLa Bande à D+
Ben Dhiman & Gautier Bonnecarrère – UTMB : où sont les limites ?
12 NovCourse Epique
Courir de nuit quand on est une femme : sécurité, liberté et trail avec Marie Goncalves
12 NovCulotte & TRAIL
#87 DECRYPTAGE – Bouger pour lutter contre la fatigue
12 NovUltra Mental
ESPAGNE : Parole de finishers !
11 NovULTRA TALK Arnaud Manzanini
Le DÉSENTRAÎNEMENT en TRAIL avec Laurent Bosquet
11 NovCOURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science
Ep 655: 5 questions trail et ultra, je réponds!
11 NovDu 5km à l'ultratrail!
NOUCHKA SIMIC : 620 KM SUR LE GR5, UNE AVENTURE RECORD AU-DELÀ DU CHRONO
10 NovLa Bande à D+
#266 – Constance Fournier – Courir 80km en sentier après une aventure qui a changée sa vie
10 NovRepousser les limites


