
Que passe-t-il dans la tête quand on est en tête d’un trail de 100 kilomètres ? Comment conserve-t-on sa motivation intacte dans les moments les plus durs ? Comment gère-t-on le mental quand on sait que les autres sont sur vos traces ? Comment trouver en soi le déclic qui manquait pour remporter sa première course ? Florian a fêté sa première victoire sur la trace des Maquisards cette année. Il nous raconte comment cette course l’a fait grandir et lui a montré une autre approche de la compétition.
Ce podcast a été produit en juillet 2024 par le Team Trail Paris (teamtrailparis.fr). Interview : Clément Lalance. Voix : Salomée Roux. Réalisation et mixage : Mathieu Thévenon. Musique (libre de de droits) : Coma-Media.
#11 Hélène : la stratégie de la tortue
28 Déc
#09 Un trio en trek au Mercantour
15 Mai
#08 Stéphane, la Swiss Peaks en solo
8 Mar
#07 Géraldine, l’aventure mexicaine
24 Déc
#06 Matthieu et Philippe : tel fils, tel père
24 Nov
#05 Team Trail Paris, 10 ans d’aventure
30 Sep
#04 Edouard, une Diagonale de folie
13 Sep
#03 Marion et le Dernier Homme Debout
30 Juil
#02 Retrouver le plaisir
8 Déc
#01 Lost in Cantal
20 Juil
Courir en vieillissant : comment s’entraîner après 40 ans ?
13 Nov
Benjamin Cuningham veut construire un circuit de Backyard Ultra en France
13 Nov
Ep 656: Talon ou avant-pied ? Ce que la chaussure cinq doigts révèle
13 Nov
GESTION DU SOMMEIL : NUIT BLANCHE OU MICRO-SIESTES ?
12 Nov
Ben Dhiman & Gautier Bonnecarrère – UTMB : où sont les limites ?
12 Nov
Courir de nuit quand on est une femme : sécurité, liberté et trail avec Marie Goncalves
12 Nov
[Épisode #232] Joanie Grégoire, s’amuser dans le sport
12 Nov
#87 DECRYPTAGE – Bouger pour lutter contre la fatigue
12 Nov
ESPAGNE : Parole de finishers !
11 Nov
Le DÉSENTRAÎNEMENT en TRAIL avec Laurent Bosquet
11 Nov
Ep 655: 5 questions trail et ultra, je réponds!
11 Nov
NOUCHKA SIMIC : 620 KM SUR LE GR5, UNE AVENTURE RECORD AU-DELÀ DU CHRONO
10 Nov

