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Thématique5183 épisodes

Trail et course en montagne

Cette page rassemble les podcasts consacrés au trail, à l'ultra-trail et à la course en montagne : récits de course, entraînement, préparation mentale et rencontres avec les coureurs. Pour suivre l'actualité, La Bande à D+, talk-show du média Distances+ animé par le journaliste Nicolas Fréret, réunit chaque semaine experts et figures de la course en montagne. Ultra Run, le podcast trail de L'Équipe part chaque mois avec David Michel à la rencontre d'acteurs du trail comme Kilian Jornet ou Stéphanie Gicquel. La French Trail, avec Stan Van Kemmel, entre dans le quotidien des coureurs et les coulisses de grands rendez-vous comme l'UTMB. Pour progresser, COURIR MIEUX, animé par Cyril Forestier, docteur en science du sport, vulgarise les études scientifiques sur l'entraînement en trail, et Ultra Mental se consacre entièrement à la préparation mentale dans le trail running. Les récits ont aussi leur place : L'esprit du trail, une immersion au coeur de la team ASICS revient sur le doublé de Tom Evans et Ben Dhiman sur l'UTMB Mont-Blanc, le 30 août 2025, et femme de trail donne la parole à des femmes de tout âge et de tout niveau. Ces podcasts s'adressent aux coureurs qui préparent leur premier trail comme aux ultra-traileurs, et à tous ceux qui suivent la discipline. Questions fréquentes Quel podcast écouter pour progresser en trail ? COURIR MIEUX s'appuie sur les sciences du sport pour aider à mieux s'entraîner, et Ultra Mental est dédié à la préparation mentale des traileurs. Existe-t-il un podcast sur l'UTMB ? La French Trail aborde les coulisses de grands rendez-vous comme l'UTMB, et L'esprit du trail revient sur le doublé du team ASICS sur l'UTMB Mont-Blanc en 2025. Y a-t-il des podcasts de trail au féminin ? Oui : femme de trail et Culotte & TRAIL donnent la parole aux femmes qui courent.

Les podcasts

#jesuisloup / Je suis loup (Ultra-Trail Harricana)
#jesuisloup / Je suis loup (Ultra-Trail Harricana)52 épisodes
BPM by RunMotion Coach - Le podcast running et trail
BPM by RunMotion Coach - Le podcast running et trail49 épisodes
Café Trail
Café Trail11 épisodes
COURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science
COURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science225 épisodes
Course Epique
Course Epique481 épisodes
Culotte & TRAIL
Culotte & TRAIL140 épisodes
Dans la Tête d'un Coureur
Dans la Tête d'un Coureur428 épisodes
De Trail et d'Aventures
De Trail et d'Aventures6 épisodes
Du 5km à l'ultratrail!
Du 5km à l'ultratrail!698 épisodes
femme de trail
femme de trail24 épisodes
Hors Sentiers by Baouw
Hors Sentiers by Baouw36 épisodes
Immersion Trail
Immersion Trail6 épisodes
L'esprit du trail, une immersion au coeur de la team ASICS
L'esprit du trail, une immersion au coeur de la team ASICS3 épisodes
L'Heure du Ravito - Trail
L'Heure du Ravito - Trail21 épisodes
L'Instant Outdoor
L'Instant Outdoor316 épisodes
La Bande à D+
La Bande à D+225 épisodes
La French Trail
La French Trail41 épisodes
La Route du Trail
La Route du Trail18 épisodes
Le Club Trail
Le Club Trail21 épisodes
Le Trail Qu'on Aime
Le Trail Qu'on Aime68 épisodes
Les Frappés
Les Frappés245 épisodes
Les pieds dans le trail
Les pieds dans le trail19 épisodes
nakan, LE podcast
nakan, LE podcast103 épisodes
Oufff (Trail The World)
Oufff (Trail The World)140 épisodes
Pas sorti du bois
Pas sorti du bois299 épisodes
POT'1 DE TRAIL
POT'1 DE TRAIL20 épisodes
Quelque Part Sur
Quelque Part Sur27 épisodes
REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance
REKAP - Trail Running, Santé, Coaching & Performance61 épisodes
Repousser les limites
Repousser les limites264 épisodes
Team Trail Expérience
Team Trail Expérience11 épisodes
Tout.Trail
Tout.Trail271 épisodes
Trail Story
Trail Story223 épisodes
Trail&Run
Trail&Run18 épisodes
Ultra Mental
Ultra Mental87 épisodes
Ultra Ordinaires Podcast
Ultra Ordinaires Podcast17 épisodes
Ultra Run, le podcast trail de L'Équipe
Ultra Run, le podcast trail de L'Équipe24 épisodes
ULTRA TALK Arnaud Manzanini
ULTRA TALK Arnaud Manzanini485 épisodes

Les épisodes

#85 DECRYPTAGE – Comprendre et interpréter la fatigue29 Oct
Ultra Mental
29 Oct · 18 min · Trail et course en montagne
Ep 650: Mes peurs avant mon premier ultra (et celle qui coûte le plus)29 Oct
Du 5km à l'ultratrail!
29 Oct · 14 min · Trail et course en montagne
Raide dingue d’aventure 🧗‍♀️ le championnat du monde de raid aventure de Sandrine Béranger et la 400 team28 Oct
Quelque Part Sur
28 Oct · 64 min · Trail et course en montagne
#55 / Faut-il supprimer les cotations ITRA et UTMB ? + « Le coup de Projecteur » avec Agathe Bes et Dimitri Morel-Jean28 Oct
Le Trail Qu'on Aime
28 Oct · 100 min · Trail et course en montagne
50% des ATHLETES mangent TROP PEU – avec la chercheuse Louise Deldicque28 Oct
COURIR MIEUX - Progresser en trail avec la science
28 Oct · 60 min · Trail et course en montagne
[ÉPISODE 298] Meilleurs moments 2020-202128 Oct
Pas sorti du bois
28 Oct · 128 min · Trail et course en montagne
INSIDE : Fanny Barbara et son assistant Hugo face à un UTMB éprouvant28 Oct
Course Epique
28 Oct · 74 min · Trail et course en montagne
#264 – Élisa Morin – Pro runner pour Brooks trailrunning team, son approche coaching et bien plus27 Oct
Repousser les limites
27 Oct · 60 min · Trail et course en montagne
Karine Dupouy : « J’arrête » : anatomie d’une décision en ultra-endurance !27 Oct
ULTRA TALK Arnaud Manzanini
27 Oct · 62 min · Trail et course en montagne
33 jours jusqu’au Pôle Sud, avec la maman aventurière Caroline Côté27 Oct
Les Frappés
27 Oct · 92 min · Trail et course en montagne