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Course Epique

Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes.Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs stratégies de coaching ou encore leurs conseils en nutrition, adaptés à tous les niveaux de coureurs.Course Epique est bien plus qu’un podcast ; c'est une source d'inspiration à travers ces récits qui vous encouragent à débuter, continuer ou exceller. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. Pour plus d’informations, visitez notre site https://www.courseepique.fr/. Pour toute question ou suggestion, n'hésitez pas à contacter Guillaume directement à guillaume@courseepique.fr

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Les épisodes

[VO 🇬🇧] Dans l’intimité de Kilian Jornet, Emelie Forsberg, Lucille Germain et Elhousine Elazzaoui à Majorque8 Avr
Course Epique
8 Avr · 63 min · Trail et course en montagne
Sébastien Spehler : 6 participations à la 6000D, 6 courses épiques1 Avr
Course Epique
1 Avr · 49 min · Trail et course en montagne
Thomas Butez : combiner projet professionnel et ambition sportive au plus haut niveau avec Millet27 Mar
Course Epique
27 Mar · 66 min · Trail et course en montagne
Le grand débrief du Salomon EcoTrail Paris : Sissi Cussot, Théo Le Boudec et Romain Wyndaele23 Mar
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23 Mar · 41 min · Trail et course en montagne
Championnats de France de trail : nos pronostics avec le regard expert de Fred Bousseau20 Mar
Course Epique
20 Mar · 53 min · Trail et course en montagne
Après 5300km autour de la France en courant, le chemin continue – Louis Derrien18 Mar
Course Epique
18 Mar · 65 min · Trail et course en montagne
Ultra Tunnel : 320 kilomètres d’allers-retours dans le tunnel de la mort, avec Grégory Chemin11 Mar
Course Epique
11 Mar · 53 min · Trail et course en montagne
Trader, magicien et ultra-traileur : Ferdinand Airault, l’ovni du trail US4 Mar
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4 Mar · 77 min · Trail et course en montagne
Tempête, boue, nuit… Laura face à la rudesse hivernale d’un ultra en Cornouailles25 Fév
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25 Fév · 66 min · Trail et course en montagne
Barkley 2026 : Sébastien Raichon, une Fun Run pour l’histoire22 Fév
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22 Fév · 50 min · Trail et course en montagne