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Course Epique

Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes.Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs stratégies de coaching ou encore leurs conseils en nutrition, adaptés à tous les niveaux de coureurs.Course Epique est bien plus qu’un podcast ; c'est une source d'inspiration à travers ces récits qui vous encouragent à débuter, continuer ou exceller. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. Pour plus d’informations, visitez notre site https://www.courseepique.fr/. Pour toute question ou suggestion, n'hésitez pas à contacter Guillaume directement à guillaume@courseepique.fr

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Les épisodes

[HORS-SÉRIE] Arthur Joyeux-Bouillon : retour sur l’Endurance Trail des Templiers, 7 ans après son premier 100km

Course Epique

11 Nov · 48 min · Trail et course en montagne

#154. Valentine et Pauline : notre tout premier semi-marathon, entre soeurs – Run in Lyon by Harmonie Mutuelle

Course Epique

6 Nov · 51 min · Trail et course en montagne

[DÉBRIEF] Manon Bohard : sa magistrale victoire sur sa première Diagonale des Fous

Course Epique

30 Oct · 68 min · Trail et course en montagne

[HORS-SÉRIE] Marion Delespierre : renouer avec la compétition après une grossesse

Course Epique

28 Oct · 34 min · Trail et course en montagne

[HORS-SÉRIE] Yannick Noël, le boulanger devenu champion de trail

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23 Oct · 40 min · Trail et course en montagne

[HORS-SÉRIE] L’éclatante victoire de Thomas Cardin sur le Grand Trail des Templiers

Course Epique

21 Oct · 28 min · Trail et course en montagne

#153. Tifany Huot-Marchand : d’une paraplégie annoncée à la ligne de départ du Marathon Pour Tous

Course Epique

16 Oct · 80 min · Trail et course en montagne

[LE DÉBRIEF] La victoire de Sylvain Cachard sur la Skyrhune et sa dernière édition de légende

Course Epique

11 Oct · 52 min · Trail et course en montagne

#152. « De 12 à 76 ans, 3 générations vivent la course à pied en famille » L’Odyssea Nantes d’Allégria et Monique

Course Epique

9 Oct · 57 min · Trail et course en montagne

[HORS-SÉRIE] Pourquoi tu cours ? avec Aurélia Tourneur, Olivier Clarimon et Antoine Yahia-Cherif

Course Epique

2 Oct · 58 min · Trail et course en montagne