Le haut niveau sans recette miracle – Gédéon Pochat – #20

« Si tu prends les meilleurs ingrédients de dix recettes différentes et que tu les mélanges, tu obtiens un truc dégueulasse. L’entraînement, c’est pareil. »

Pendant des années, Gédéon Pochat a cherché la méthode parfaite. Il a tout essayé, tout empilé, jusqu’à saturer. Aujourd’hui en équipe de France de ski-alpinisme et athlète en trail running, il en a tiré une conviction simple : presque toutes les méthodes marchent, à condition de les choisir, de s’y retrouver et d’y prendre du plaisir.

Originaire des Aravis, Gédéon a mis du temps à se dire athlète. Entre études de développement de produits pour les sportifs, petits boulots et syndrome de l’imposteur, il aura fallu une série de blessures pour qu’il fasse du sport son métier à 100 %. Il vise désormais le haut niveau dans deux disciplines, avec ce que ça demande à chaque changement de saison.

Dans ce nouvel épisode de Jusqu’au Sommet, Gédéon Pochat revient sur : 

• Son FKT au Dôme des Écrins

• Les transitions entre ski alpinisme au trail chaque année et les défis pour performer dans deux sports complémentaires mais différents 

• La difficulté d’être reconnu comme athlète professionnel en France

• La paternité, qui questionne la recherche de performance à tout prix

Un échange lucide, direct et revigorant qui rappelle que le sport de haut niveau reste avant tout une quête d’émotions et de liberté.

Bonne écoute !

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🎙️Présenté par Arthur Rollin et Gaspard Simon

🎥Production Studio Neway

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