
COMMANDER KON TIKI : https://amzn.to/2YsdABp
LES MEILLEURS LIVRES : http://lebanquierrandonneur.fr/livres/
Venez découvrir Thor Heyerdhal et son épopée du Kon-Tiki, la traversée du Pacifique sur… un radeau ! Un radeau de balsa, comme les fabriquaient les Péruviens il y a 4000 ans pour parcourir les 8000km de l’immense océan Pacifique !
A PROPOS :
Je suis un passionné de randonnée qui a fait de son rêve une réalité. C’est à dire partir traverser l’Europe à pied, soit 15 000 km, en solo et en autonomie complète.
Mais il n’en a pas toujours été ainsi. Mes 1ères randos sur plusieurs jours furent un déclic dans ma vie. J’ai pris un pied énorme à vivre au contact de la nature jour et nuit, cependant je me suis blessé à porter un sac toujours trop lourd (24kg) en voulant faire des étapes beaucoup trop longues pour mon niveau… en fait, j’ai fait toutes les erreurs de débutants possibles et imaginables. Mes pieds, mes chevilles, mes genoux et mon dos s’en souviennent, et déjà à l’époque je trouvais dommage de ne pas avoir accès à des conseils simples et claires.
Pendant 7 ans, j’ai été un banquier vissé sur sa chaise les yeux collé à un écran en attendant… le week-end pour partir marcher et s’oxygéner ! En 2017, je démissionne, commence mon activité de coach en trek et pars marcher 5 000 km pendant 6 mois pour fêter ça.
Depuis j’ai marché 15 000 km sur les sentiers, dans des paysages merveilleux et surtout : sans me blesser ni réveiller de blessures…
PodCast touné en 2017
LE TREK SHOW #8 – Février 2026 – PLUME OU PETROLE
10 Fév
LE TREK SHOW #7 Janvier 2026 VÊTEMENTS DE RANDO
1 Fév
LE TREK SHOW #6 Décembre 2025 CHAUSSURES DE RANDO
25 Jan
BIVOUAC INTERDIT, GRs, SURFREQUENTATION… LE TREK SHOW #5 octobre 2025
7 Déc
TREK, VTT et KAYAK en Bivouac en 2026 ! – LE TREK SHOW #6 Novembre 2025
30 Nov
LE TREK SHOW #4 avril 2025
23 Nov
Mon GR30 Le Tour des Lacs et Volcans d’Auvergne
16 Nov
BIEN PREPARER SES GR & BIVOUAC EN 2025 – LE TREK SHOW #3 mars 2025
9 Nov
MATOS DE RANDO, GR10 ET SAC A DOS – LE TREK SHOW #2 Février 2025
26 Oct
La Tente Dyneema Decathlon arrive bientôt
19 Oct
DUVET, MERINOS ET GUIDE – LE TREK SHOW #1 Mars 2024
12 Oct
Sac MT900 UL 50L en Podcast
21 Sep
Trail en Haute-Loire : 25 km de panoramas et de villages médiévaux
15 Nov
Les Pieds Plats organisent leur marche annuelle dimanche 15 novembre
14 Nov
Garlaban : randonnée sur les lieux de tournage de Pagnol entre la Font de Mai, la Ferme d’Angèle et les roches gravées
12 Nov
Marcher ou courir c’est vous qui décidez sur ce parcours de Trail du Suc de Bartou
8 Nov
Une balade autour du village de Pélussin à l’occasion de la fête de la pomme ce 11 novembre
7 Nov
Randonnée dans la Loire : 10 km de panoramas et de surprises à Saint-Martin-la-Plaine
1 Nov
Randonnée dans le Pilat : l’Hôtel Brûlé, un lieu mystérieux au pied du crêt de l’Œillon
31 Oct
VIDÉO – Haute-Provence : à l’assaut du Mont Chiran, sommet du Verdon aux vues géantes sur les Alpes et la Méditerranée
29 Oct
Randonnée dans le Pilat : découvrez le mont Ministre et la mystérieuse grotte aux Fées
25 Oct
Champdieu : une randonnée de 9 km avec une vue imprenable sur la plaine du Forez
24 Oct
Épisode #10 – Dans la tête d’une ultratraileuse avec Ombeline
23 Oct
Valkama Cabin : ralentir en Laponie Finlandaise
22 Oct

