#19 Reconfinement

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Que faire pendant ce reconfinement (le deuxième de 2020) lorsque l’on aime la randonnée ? Comme le gouvernement l’a annoncé ce jeudi 29 octobre, nous allons être à nouveau confiné à notre domicile pendant au moins 4 semaines. Alors voici 6 choses à faire pour bien le vivre et continuer sa vie de randonneur(euse) passionné(e) 🙂

Je vous souhaite la force, la foi et le courage de traverser cette période difficile que nous traversons tous, parce qu’après la pluie : le beau temps !

A PROPOS de David :
Je suis un passionné de randonnée qui a fait de son rêve une réalité. C’est à dire partir traverser l’Europe à pied, soit 15 000 km, en solo et en autonomie complète.
Mais il n’en a pas toujours été ainsi. Mes 1ères randos sur plusieurs jours furent un déclic dans ma vie. J’ai pris un pied énorme à vivre au contact de la nature jour et nuit, cependant je me suis blessé à porté un sac toujours trop lourd (24kg) en voulant faire des étapes beaucoup trop longues pour mon niveau… en fait, j’ai fait toutes les c*nneries de débutants
possibles et imaginables. Mes pieds, mes chevilles, mes genoux et mon dos s’en souviennent, et déjà à l’époque je trouvais dommage de ne pas avoir accès à des conseils simples et claires.
Pendant 7 ans, j’ai été un banquier vissé sur sa chaise les yeux collé à un écran en attendant… le week-end pour partir marcher et s’oxygéner ! En 2017, je démissionne, commence mon activité de coach en trek et pars marcher 5 000 km pendant 6 mois pour fêter ça.
Depuis j’ai marché 15 000 km sur les sentiers, dans des paysages merveilleux et surtout : sans me blesser ni réveiller de blessures…